照度計は役に立ちますか？
人々の暮らしは照明と直結しています。 十分な光があれば、事故を避けることができます。 対照的に、光が少なすぎると、目そのものよりも疲れを感じる可能性があります。 したがって、事故や疲労を引き起こす主な要因の 1 つは、不快または不十分な照明です。 現在入手可能なデータによると、不適切な照明は、すべての労働災害の約 30% の直接的または間接的な原因となっています。 スタジアムの照明規制は非常に厳格です。 ゲームは光が多すぎても少なすぎても影響を受けます。
では、住宅内のコントラスト照明に対する衛生上の要件は何でしょうか? 衛生面での重要な指標は照明です。 光は、人間の目には輝いて見える電磁放射を説明するために使用される用語です。 視覚とは、目に入る光によって生じる知覚です。 人間が感知する可視光の波長範囲は380～760nm（ナノメートル）です。
現在、照明には自然光と人工照明の 2 種類があります。 自然光は通常、昼光係数と自然照度として特徴付けられ、直射日光によって散乱される光や近くの物体から反射される光を含む、室内および地域空間の自然照度に関連します。 採光開口部の有効面積を室内床の総面積で割ったものは、採光率として知られています。 一般的な住宅の居住面積比率（窓面積／室内床面積）は1/8～1/10、採光率は1/5～1/15です。 自然光による照度の量は、自然照度係数を使用して測定されます。 これは、屋内と屋外の光への曝露間の関係を示します。また、地域の光気候 (自然光エネルギーと気候の太陽光照度指数の合計) も反映します。
人々が適切な光のもとで生活できるよう、我が国では屋内（公共の場を含む）の照明に関する健康基準を定めています。 例えば、公共の場所にあるショッピングモール（店舗）の衛生照度基準は100Lx以上です。 図書館、博物館、美術館、展示場のカウンタートップの衛生基準は100Lx以上です。 公衆トイレの衛生基準照度は50Lx以上です。 浴室（シャワー、プール、浴槽）30Lx以上、サウナ30Lx以上。 室内照度に関する海外の基準では、ドイツではいくつかの定格光強度が推奨されており、オフィスでは事務作業には 300Lx、タイピングや描画作業には 750Lx が含まれています。 工場や生産ラインでの目視作業に必要な照度は1000Lxです。 ホテルや公共の部屋では200Lx。 受付とレジは200Lx。 1500-2000ショーウィンドウ用の Lx。 150-200病棟では Lx、救急治療エリアでは 500 Lx。 400-700学校や教室向けの Lx。 食堂や屋内ジムなど 300Lx用など
この測定タイプでは、照度計を使用して照度を測定することがよくあります。 照度計は、複数の波長の強度を正確に測定できます（たとえば、可視光帯域と紫外帯域の測定）。
つまり、照明と人間の健康、特に目のケアは衛生面で多大な影響を及ぼします。 学校や教室の場合は 400 ～ 700Lx を使用します。 食堂や屋内ジム用、300Lxなど
