位相法距離計は、レーザーの位相を変調し、反射したレーザー光の位相差を測定することで距離を求める距離計です。 反射したレーザー位相を検出する必要があるため、受信信号は強い強度を持っている必要があります。 人間の目の安全性を考慮して、パルスレーザー距離計などの望遠鏡システムは使用できず、距離は狭いです。 一般的な測距範囲は0.5mmから150mです。 一般的に、位相法レーザー距離計は、一般に赤外線距離計として知られている、デバッグオブジェクトとして635 nm（視覚的に赤）のレーザーを使用します。 ただし、レーザーの定義は色に基づいていません。 635nmのレーザー距離計を使用して人間の目を直接照らすと、不可逆的な損傷が発生します。 正しく使用し、保護してください。
